极限运动伤到心脏了（极限运动伤到心脏了怎么办）
为什么长跑会心脏骤停?遇到这类情况如何急救?
1、长跑时心脏骤停就容易引发运动性猝死，主要是因为他可能患有HOCM这种疾病。HOCM或HCM全称为Hypertrophic obstructive cardiomyopathy，中文名为肥厚型梗阻性心肌病。肌细胞的蛋白（myosin）基因突变是肥厚型心肌病最常见原因。
2、在现场存在AED或附近有取得AED的情况下，如果目击并确定患者发生心脏骤停 *** ，应让周围人 *** 呼救急救中心并取得AED，自己在现场立即开始心肺复苏施救。
3、意外 *** ：在日常生活中，导致心脏骤停的常见事故有极端情绪变化和精神 *** 、剧烈运动引起的过度呼吸、呼吸性碱中毒、溺水、意外吸入、触电等。缺氧：当发生急性缺氧时，患者会出现呼吸阻塞、呼吸肌功能障碍等情况。
4、心脏骤停是一种紧急情况，需要立即进行心肺复苏急救。以下是一些基本步骤： 确认心脏骤停：当发现人昏迷不醒，没有呼吸或心跳时需要迅速判断是否发生了心脏骤停。
5、长跑猝死原因1 长跑猝死是因为运动性猝死 其原发疾病可为肥厚型心肌病，心肌炎，以及突发的恶性心律失常等。其多为心源性，要提高抢救率，最关键的还是正确快速地识别出心脏骤停，立即呼救急救中心并即刻开始心肺复苏。
经常剧烈运动,会不会对心脏造成损伤呢?
1、如果你所做的剧烈运动心跳在200以上而且保存的时间较久就会造成心脏负担过重。希望对你有帮助。
2、正常人如果平时活动少的话，剧烈运动有可能导致心脏适应性差，但 一般不会导致心脏病的发生；如果平时有心脏病，则可以加重。
3、过多的运动不仅对身体无益，反而有可能损伤心脏。如果您是心脏病患者，那么在运动的时候你要谨记，锻炼身体要选择轻快的散步或慢跑，切勿进行激烈项目致运动过度。
4、因为剧烈运动会给心脏带来负担，也会使血压升高，对这些人来说相当危险。这些人群别说是剧烈运动，就是情绪上都不能太亢奋。实在要做运动，可以选择散步、太极等和缓的活动。
极限运动可能对身体造成怎样的伤害?
极限运动总教练在接受记者 *** 访的是表示，两位遇难被困的位置处于瀑布水流中，很可能没有按照正确线路进行瀑降。极限运动之所以可以吸引人在于惊险，而不是放大风险对自己造成伤害。
蹦极是一项高风险的极限运动，对身体伤害性较大，运动不当可能会导致肌肉拉伤或骨折等。在蹦极过程中，蹦极者身体会承受巨大的跳跃冲击力，以及弹性绳带来的拉力。
谷爱凌世界极限运动再夺一冠，极限运动的风险非常高，可能有身体损伤，骨折等风险，一不小心可能还会有丢失性命的风险。
蹦极需要注意哪些问题?蹦极是否对人体有危害?
饮酒后不要蹦极。酒精不只会侵害你的判定力，还会使你急于冒险，而且不太在意安全事项。
蹦极的危害 暂时性的失明 在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性的失明，一般几天之内就可以恢复。
确定天气状况。如果你要去蹦极，更好在出发前确保天气状况良好，因为风力过大的话会影响你的方向，带来不安全的因素。同时，如果下雨的话，绳子可能受潮，容易造成安全隐患。检查设备。
蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加 凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。
蹦极的危害有：暂时性失明、人体关节伤害、潜在运动伤害、蹦极设备和培训安全隐患等。具体危害：暂时性失明：在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性的失明，一般几天之内可以恢复。
在蹦极过程中，蹦极者身体会承受巨大的跳跃冲击力，以及弹性绳带来的拉力。如果在跳跃的过程中，身体姿势控制不好，会对身体骨骼、关节等部位造成损伤。同时，如果安全措施不到位，严重时还有生命危险。
