极限运动者的意思（极限运动者的英文）

极限爱好者是什么意思

这类人叫极限运动爱好者。这些人玩极限运动，只是为了改变自己的生活状态，获得更积极的心体验，并表达人类价值观、如谦卑、和谐、灵活、创造力及丰富日常生活的至关重要的自我意识。他们都是爱好极限运动，体验生命真谛的人。

极限运动既是一个人的对自我的挑战和突破，也是一个人对生命的探索和尊重。

极限运动爱好者身上有着对新事物无畏的，不断尝试，不断突破自我的勇气，而这份勇气正是我们所需要的。我们只有具备了无畏的勇气才能不断的去挑战自己，突破自己，才会有机会成功。成功是需要冒险的。

心率中的热身、燃脂、耐力、极限是什么意思?

1、Z2 - 燃脂区：心率在更大心率的50%-60%左右，这个区域主要消耗脂肪提供能量，适合进行长时间的耐力训练。

2、燃脂对刷脂更有用。有氧耐力对你做长时间有氧有帮助。无氧耐力对你做长时间无氧有帮助。如果你要刷脂，就把心率维持在燃脂，效果很好。

3、低于或者高于燃脂心率，都不算燃脂运动，燃烧的也就不是脂肪了。每人的燃脂心率因人而异，可根据公式计算得到。燃脂心率的计算公式 心率可以分为更大心率和中低强度运动心率。

4、有氧耐力是指在氧气需求充分的情况下进行锻炼，运动过程中人的运动量和需求量是对等的，能够达到生理平衡状态，通常运动时间比较长，运动的强度在中等或者是中等以上，要保持平衡有余力，衡量的具体指标就是心率。

5、有氧耐力运动和燃脂运动的区别在于，燃脂运动指的是有氧耐力运动达到一定心率后，身体开始进行燃烧脂肪的活动。因此两者的根本区别就在于心率区别，不同人的燃脂心率是不同的。

soul上问极限运动是啥意思

soul发信息老说让问你问题怎么回事，说明你发消息太过频繁了，不要一直给别人发消息就好了。

就是会开车，（开车的意思就是搞 *** ，撩骚），如果你是正人君子就不要用SOUL。

soul的互问就是互相问候，因为这是一款交友软件，所以需要相互问候来开始大家的认识和发展。