幼教运动类体操 *** 大全（幼儿园教师体操）
第7套广播体操 *** 完整版 ***
第七套广播体操这套广播体操是由国家体委编、审，1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学，更轻松活泼一些，使锻炼者精神得到调剂，达到增强体质的目的。这套操的配乐是专门请作曲家创作的。
年5月8日，体委又继续推出了第七套广播体操。还特意请来当时最著名的体操运动员李宁做 *** ， *** 挂图。但根据后来的调查，人们普遍反映第七套的动作难度较大。
-4：同1-2，但换右臂做。5：左脚向左侧出一步(与肩同宽)，同时两臂经前至侧上举(掌心相对)，抬头挺胸。6：半蹲，同时两臂肩上屈肘(手指重叠于头后)，低头。7：还原成5拍的姿势。8：两臂经侧放下还原成直立。
之一套广播体操。1951年11月24日，之一套成人广播体操公布。 第二套广播体操。1954年7月，第二套广播体操公布。 第三套广播体操。1957年，第三套广播体操公布。 第四套广播体操。
整理运动(四个八拍)之一个八拍：1-4：原地踏步，两臂前后自然摆动。5-8：继续踏步，同时两臂经前、上、侧(掌心向上)落下至体侧。第四个八拍的最后1拍成直立。第四个八拍：同之一个八拍。
我的电脑里有，如果你需要可以把你的qq邮箱给我，我给你发过去，是605m的，30分钟长的有演示有分解的。
全运会体操 ***
1、全运会体操 *** 教程 第三套广播体操的简介 第三套系列广播体操由七彩阳光、希望风帆、舞动青春、放飞理想等四个操组成。
2、月24日，全运会体操比赛在陕西奥体中心 体育 馆展开女子个人全能决赛争夺。选手们在高低杠，跳马，平衡木，自由体操四个项目上展开角逐。按照竞赛规程，女子进行4个项目比赛，预赛后有23名运动员进入决赛。
3、月22日，全运会体操女子团体决赛在陕西省奥体中心 体育 馆举行。中国女子体操队队长刘婷婷、刚刚从东京奥运会归来的欧钰珊等运动员都是带伤上阵并坚持到最后一刻。体操女子团体赛共包括跳马、高低杠、平衡木和自由体操4个项目。
4、不少项目取得重大突破，其中，广西女子体操运动员韦筱圆继王维俭在1965年第二届全运会上取得女子个人全能金牌后，时隔56年再次夺得该项目冠军。
全国第八套广播体操 *** 完整版
提取码： i7sv 第八套广播体操于19 *** 年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。
《第八套广播体操 *** 完整版》 原地踏步（8拍×2） 预备姿势：直立。 左脚开始踏步。 要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动 之一节 伸展运动（8拍×4） 预备姿势：直立。
第八套广播体操分为：预备姿势、扩胸运动、转体运动、体侧运动、全身运动。预备姿势 预备姿势需站直，两臂自然下垂，目视前方。
第八套广播体操 *** 链接：爱奇艺-第八套广播体操 第九套广播体操 2011年8月8日 2011年8月8日推出，是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创编的，继承了前八套广播体操的结构。
全国第八套广播体操 *** 完整版教程 广播体操的发展过程 第1套：动作最简单 1951年11月24日正式公布。这一套广播体操动作最简单，一节操基本只有一个动作。
通过以上八节的锻炼，我们的全身肌肉都可以得到有效的激活与锻炼，同时心率也会提到提升，从而使得心肺功能得到锻炼与提高，所以我们可以通过最后一个动作来让自己放松下来，让心率慢慢地下降恢复。
全国幼儿园第三套广播体操 ***
1、之一套广播体操 *** 链接：爱奇艺-之一套广播体操 第二套广播体操 1954年7月 第二套广播体操进行了重新的编排和调整，增加了运动量和动作难度。
2、创建一个新页面，并将其命名为第三套中小学生广播体操-舞动青春。 在页面中添加一个标题，并使用标题标签将其格式化。 接下来，添加分解动作。您可以使用文本框和 *** 播放器来展示分解动作。
3、第三套广播体操分解动作 *** 教程 动体操的注意动作 双脚张开如腰宽站立，体重摆到右脚上。嘴巴一面吐气，一面抬高右手伸展侧腹，同时收缩左侧腹。感觉上右侧的肋骨和骨盆被拉开，左侧的肋骨和骨盆靠近。
4、第三套广播体操，由于前两套体操大量学习和借鉴前苏联的内容，故第三套广播体操中，融入了很多中国传统武术的动作。在创编中，也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强，这一特点也在后来的广播体操中得以延续。
5、第三套广播体操希望风帆动作要领 预备节（8拍×4）之一个八拍 1-2左脚向侧一步成开立，同时两臂体侧屈肘，两手置于背后（左手握右腕，右手握拳）。3-4还原成直立。5-7起落踵3次。8- 还原成直立。
第9套广播体操 *** 完整版
第9套广播体操 *** 完整版 *** 教程 广播体操的优点 伟大的广播体操一般由810节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。
第9套广播体操 *** 完整版教程 运动体操之有氧运动操一： 打开双腿站立，上身挺直，双臂伸直，从后分别握住长柄雨伞的顶端与末端。
第九套广播体操叫做“新时代广播体操”，它是在2010年推出的。第九套广播体操包括九节动作，分别是预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、整理运动和呼吸运动。
