不同球类运动训练的区别（不同球类运动训练的区别与联系）

打篮球和兵乓球哪个锻炼感统能力

1、男孩子学乒乓球好，还是学篮球好，这主要看孩子喜欢什么球，喜欢打乒乓球，乒乓球好，喜欢打篮球，篮球好，乒乓球和篮球各有千秋，乒乓球可以提高孩子的思维，灵敏度，篮球可以练孩子的体能团队精神，两者如果可以选的话要 *** 纳孩子的意见，看他想学什么。看他想学乒乓球还是篮球，要尊重孩子的意见。

2、提高感统能力 研究表明，很多现代心理或发育疾病都来源于人的感统能力出了问题。而人在打篮球时，各种感官都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为更佳的感统训练之一。篮球训练有什么好处3 有效预防心血管病。

3、有效锻炼了身体，提高了身体健康，尤其是对中老年人的眼睛和灵活性非常好。因为打乒乓球运动量不大，而且强度比较温和，没有身体对抗，避免了与对方争议。增加了生活乐趣，因为这项运动是一个很有内涵的游戏，上手容易提高难，技术内容多而有趣，越打越觉得好玩。

4、打乒乓球好，因为 1．预防、治疗近视 2．可健脑益智，开发智力，提高反应能力 。3． 可以提高手脚的协调性， 使呼吸系统、运动系统得到锻炼 4． 放松、减压 5．通过打球，具有良好的心理素质。6。非身体接触性的活动，相对安全 通过双打，培养好的沟通能力，有助于培养团队意识。

5、儿童经常运动可以使钙质分泌增加，促使长骨细胞的发育，促进骨骼增长。此外还可以增加体质，预防疾病。所以适当的体能锻炼非常重要。适合儿童的体能训练有：球类，如篮球、排球可以促使儿童长高。乒乓球，可以锻炼儿童手、眼、四肢、大脑的协调性。

6、肯定会有帮助啊，对孩子的各方面都有帮助能更好的锻炼孩子的协调能力以及平衡能力的。