上海田径运动中心 （上海田径运动中心 陶一鸣）

哪里的田径场更好?

1、塑胶跑道适用于学校的操场、田径场等场所。学生们可以在塑胶跑道上安全、愉悦地进行跑步锻炼，提高身体素质，增强体质。同时，塑胶跑道还可以作为学校举办各类体育赛事的场地。社区 塑胶跑道可以用于社区的公园、运动场等场所。

2、一个标准田径场一般要设8～10条分道，每条分道宽1．22米～1．25米。国际田联提议尽可能修建半径为36．50米的跑道。上述三种不同半径的跑道均被称为“400米标准半圆式田径场”。

3、练习跳高时的注意事项：做好充分的热身运动在跳高之前应该做好充分的热身运动，防止受伤和肌肉僵硬。热身时主意是注意大腿后部、大腿内侧、小腿、背部等地方的肌肉拉伸，还有肩部环绕以及膝关节和踝关节的环绕动作。